生命在於運動

昨天半夜三更跑去健身房鍛鍊身體
半個小時的持續運動之後,
徹底暈菜了
 
回到家
就躺在沙發上, 一動也不能動
唯一能動的就是, 面部肌肉還有手指頭.
一多小時以後
才有力氣
從沙發上爬起來.
去刷牙洗澡睡覺.
 
太遜了…….


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